Новости ЗОЖ

Чтобы мозг не дряхлел без нагрузки, ему важно предлагать новые и необычные задания, считает специалист по тренировкам мозга Алена Сорокина….

Некоторые утверждают, что употребление оливкового масла и лимонного сока может лечить различные состояния. Например, камни в почках или боли в суставах….

В наше время, когда стресс стал постоянным спутником многих людей во всем мире, хороший сон кажется недостижимой мечтой.

В холодное время года нужно быть особенно внимательным к здоровью зубов, так как холод может оказывать на них негативное влияние, увеличивая чувствительность зубов….

Избыточное употребление соли и сахара может нанести серьёзный вред организму, недаром в народе их даже называют белой смертью.